海のリフレッシュ効果 | えこ便

突然ですが、皆さんのリフレッシュ方法は何ですか？

好きなものをたくさん食べたり、たくさん寝たり、友達や家族と出掛けることでリフレッシュする方も多いと思います(^^♪

私のリフレッシュ方法は、『一人で海に行く』ことです！！
疲れていたり、考え事がある時には気付いたら車を海に走らせてしまいます(笑)

元々、私は海がすごく好きで幼い頃から、海によく遊びに行くことが多かったです。
友達と行くときは実際に入って遊ぶことが多いですが、最近は海の近くにある堤防で一人ぼーっとする時間がお気に入りです(*^-^*)

先日、行った海の景色がすごくきれいだったので思わずパシャリしちゃいました(^^)v


ちょうど日が暮れるタイミングだったので、空もすごく幻想的でした。

今まではなにも気にせずに海に行っていましたが、実際どのような効果があるのか調べてみました。

海には精神的な疲れを癒す効果があり、海から吹く潮風や磯の香り、波の音には体の中の不要なエネルギーが抜け、モヤモヤやネガティブな気分、イライラ…などを落ち着かせる効果があります。

また、太陽には悪い念や邪気を浄化、月には願いを叶える力があると言われ、海はその力をたくさん吸収しているのでそのパワーも受けることが出来ます！

海には様々な良い影響があり、【海洋療法】とも言われ、医療的にも認められています。

海にはたくさんのリフレッシュ効果があるので、気持ちを落ち着かせたい方には特におすすめです！
ぜひ、行ってみてください(^_^)/

以上、海でぼーっとしていたら蚊に刺されたので、次は虫よけを絶対持って行こうと決めた福井でした。

↓↓↓動画が新しくなりました！↓↓↓
ヒラキンｃｈ「HIRAKIN MESSAGE MOVIE Vol.4 recycle+music2」

えこ便に集積されたさまざまな資源たちに「魂の音」を吹き込み
一度は役目を終えた資源たちが再び「かっこいい音」として生まれ変わっています♪
ぜひご覧ください♪
▶https://youtu.be/qTVUjku-6Pk