雑穀米のススメ | えこ便

皆さまこんにちは！
オーガニックなもの好きのミヤモトです。

今日は私に影響されて妻が購入してきた雑穀米についてです☆


雑穀はとても栄養価が高く、抗酸化作用、ビタミン
ミネラルも含まれ、食べるサプリメントと呼ばれているほどです(゜o゜)

わが家の雑穀は6種類でした。
もち米・赤米・黒米・緑米・発芽玄米・押し麦。
もちろん化学肥料や農薬を使っていないオーガニックです！

プチプチモチモチとした食感でとてもおいしく、
腸内環境も整えてくれる作用もあるそうで、
お通じもよくなり、ダイエットにも用いられるとか！(^_-)

頑なまでにオーガニックにこだわる私は、
張りきって妻の買い物に付いて行きます（笑）
れんこんの無農薬を見つけた時はもう…♡。
ローフードやスーパーフードのように
シンプルなものが体に優しいようですね。
アメリカやヨーロッパでは
日本よりも手軽にオーガニックなものが入手でき、
もっと低価格だそうです。
うらやましい…

日本は世界で一番農薬を使用しており、食品添加物の認可数も
ダントツです('_')

よく調べて、環境も食品も安心安全なものを選択していきたいですね！


 

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ヒラキンｃｈ「HIRAKIN MESSAGE MOVIE Vol.4 recycle+music2」

えこ便に集積されたさまざまな資源たちに「魂の音」を吹き込み
一度は役目を終えた資源たちが再び「かっこいい音」として生まれ変わっています♪
ぜひご覧ください♪