いつも飲んでるカフェオレにちょい足し！ | えこ便

こんにちは！西尾です。
私は普段家でインスタントコーヒーを牛乳で割り、カフェオレを作って飲むことが多いのですが
最近ちょっとしたアレンジにハマっています。
 
それはホットのカフェオレにシナモンを振って飲むことです(*´∀｀)
 
スーパーのスパイスコーナーに100円前後でよく売ってますが、
少量かけるだけで、まるでカフェのドリンクのような贅沢感が生まれます！
 
しかも、シナモンにはこんな嬉しい効能もあります。
 
・体を温める働き（冷え性対策にも良い）
・血糖値の急上昇を抑える作用と言われている
・食欲コントロール効果が期待できる
・抗酸化作用で美容にも良い
 
特に冬は体の内側からポカポカしてくるのでおすすめです(*´∀｀)
 
もう一つのおすすめアレンジは、牛乳を豆乳に変えてソイラテ風にすることです！
 
豆乳で作ると、とても優しい味わいに変わります。
中でも健康面を考えると無調製豆乳がいいかもしれません！
 
・植物性たんぱく質でヘルシー
・イソフラボンでホルモンバランスをサポート
・コレステロールゼロ
・腸内環境を整えやすい
 
不足しがちな鉄分など、特に女性に嬉しい成分がたっぷり入っているところも良いですよね(*´∀｀)
 
私はソイラテにシナモンを振って飲むのが大好きです(^^)/
皆さんも是非お試しください♪

↓↓↓　えこ便新CM公開中‼　↓↓↓
■えこ便CM_Episode01「ちょっと寄り道」編
 
■えこ便CM_Episode02「思い出」編

■えこ便CM_Episode03「感謝」編
 
■えこ便CM_Episode04「軌跡」編