2026-02-13
手を乾燥させてしまう習慣
こんにちは！
まだまだ空気が乾燥した季節が続いていますね(>_<)
みなさんは肌や手の乾燥を感じたことはありますか？
実は私、手だけは一度も荒れたことが無かったのですが、つい先日初めて手が乾燥していることを発見...
今まで無かったことなので、少しショックを受けました(泣)
これはまずい！と思い、とりあえずハンドクリームを塗ってみたのですが
すぐには治らず、今も早く良くなれ～と祈りながらケアをしています(笑)
早く治したい！ということで、日頃から気をつけた方がいい習慣を調べてみたので、
みなさんにもシェアをしたいと思います！
➀熱いお湯を使う
②強い力でゴシゴシと洗う
③刺激の強い洗浄剤を使う
④手洗い後に手をふかない
この習慣も乾燥を進めてしまうのか！という意外な習慣もありますよね！
これからはケアだけでなく、日頃の習慣も見直してみようと思いました。
みなさんも、ぜひこれらを参考にしてみてください！
以上、手は最強なのに顔はすぐ乾燥して悩んでいる小谷でした(^^;
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■えこ便CM_Episode01「ちょっと寄り道」編
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まだまだ空気が乾燥した季節が続いていますね(>_<)
みなさんは肌や手の乾燥を感じたことはありますか？
実は私、手だけは一度も荒れたことが無かったのですが、つい先日初めて手が乾燥していることを発見...
今まで無かったことなので、少しショックを受けました(泣)
これはまずい！と思い、とりあえずハンドクリームを塗ってみたのですが
すぐには治らず、今も早く良くなれ～と祈りながらケアをしています(笑)
早く治したい！ということで、日頃から気をつけた方がいい習慣を調べてみたので、
みなさんにもシェアをしたいと思います！
➀熱いお湯を使う
お湯を使うと表皮や角質層の油分、水分を保持する細胞間脂質などが流れ出して乾燥が進むので、ぬるいと感じる程度の温度がベスト
②強い力でゴシゴシと洗う
強い力で洗うと必要以上に角質がはがれ落ち、摩擦により乾燥するので、優しく手洗いして柔らかいタオルでやさしく水気をふきとる
③刺激の強い洗浄剤を使う
洗浄力が高いハンドソープやボディソープは、必要以上に皮脂や保湿成分を洗い流してしまい乾燥につながるため、
なるべく皮膚への負担が少ない保湿成分を含んだものや、弱酸性のものを選ぶ
④手洗い後に手をふかない
手を洗った後、水で濡れたままにしておくと、表面についた水分が気化していく際に皮膚の水分も一緒に奪われてしまうため、
手洗いや水仕事の後は水分をすぐにふきとる
また、手をふくときにはタオルやハンカチで水分を吸い込ませるようにやさしく水滴をふきとる
この習慣も乾燥を進めてしまうのか！という意外な習慣もありますよね！
これからはケアだけでなく、日頃の習慣も見直してみようと思いました。
みなさんも、ぜひこれらを参考にしてみてください！
以上、手は最強なのに顔はすぐ乾燥して悩んでいる小谷でした(^^;
↓↓↓ えこ便新CM公開中‼ ↓↓↓
■えこ便CM_Episode01「ちょっと寄り道」編
■えこ便CM_Episode02「思い出」編
■えこ便CM_Episode03「感謝」編
■えこ便CM_Episode04「軌跡」編
