三月の肌悩み対策！ | えこ便

皆さんこんにちは！
西古松局の妹尾です。

３月に入り、日中は暖かい日が増えて、過ごしやすく感じることが多くなりました。
しかし風の強い日も多く、また夜になるとぐっと気温が下がるためまだまだ厚手の上着も手放せませんね(>_<)

３月は卒業シーズンということで、新年度に向けた引っ越しの準備等で忙しくされている方も多いのではないのでしょうか。

何かとバタバタしがちなこの時期は、体に不調が表れやすい時期でもあります。
その不調の一つとして挙げられるのが「肌荒れ」です！

この時期の肌荒れの要因としてこんなものがあります。

〇花粉・黄砂
花粉や黄砂、ちり、ほこりなどが、この時期の強風によって肌に付着しやすく肌トラブルの原因となります。

〇温度変化
三寒四温という言葉があるように、春先は寒い日と暖かい日が不規則に交互する気候となっています。
また日中は暖かくても、朝晩は気温が急激に下がるため、その気温の変化に体が追いつけなくなり、肌の調子が乱れやすくなります。

〇日焼け
肌寒い日も多くある３月ですが、紫外線の量はなんと９月と同等なのだそうです(; ･`д･´)
まだまだ大丈夫と油断せず、今からしっかり日焼け対策をしていきましょう！

そしてこれらの要因から、肌のバリア機能が低下し、乾燥肌や敏感肌、赤みなどの肌トラブルにつながります。
そのため低刺激な保湿ケアと日焼け対策を心がけることが大切です。

また、外出先からの帰宅後は、早めに洗顔をして花粉を落とすようにしてください！

しっかりと肌のケアをして、３月も気持ちよく乗り切っていきましょう！

↓↓↓　えこ便新CM公開中‼　↓↓↓
■えこ便CM_Episode01「ちょっと寄り道」編
 
■えこ便CM_Episode02「思い出」編

■えこ便CM_Episode03「感謝」編
 
■えこ便CM_Episode04「軌跡」編