おうち時間でダンス♬ | えこ便

こんにちは、安倍局の錦織です。

皆さんは、おうち時間は何をして過ごされていますか？

外出自粛中にストレス解消とダイエットを兼ねて、ダンスを始めたという友達から、
「楽しいからやってみてごらん！」と前々から誘われていたので、この度始めることにしました。

以前の断捨離でお部屋もスッキリしていたので、早速開始！

やり方は、YouTubeでダンス動画を検索してテレビに接続。
するとこんな感じになります。



テレビ画面に映るので、一人ではなく子供たちと一緒にする事ができます。
分からない所は見よう見まねでやることができるので、何とか形になっていると自分では思っています！笑

たまに子供から「なんか違うー！」って言われていますが（笑）
まあまあそこはって感じで許してもらってます(;´∀｀)
続けてやれば完璧になるはずなので、根気よくがんばります！

普段仕事で、体を動かすのは慣れているつもりでしたが、ダンスは普段使っている筋肉とは
違う部分も使うので少しやっただけでもへとへと・・・

最後までやり切ったときには、達成感と爽快感があふれます(*^^*)
外出自粛期間が終わっても続けてみようと思います。
 

　　　　↓↓↓動画が新しくなりました！↓↓↓
ヒラキンｃｈ「HIRAKIN MESSAGE MOVIE Vol.4 recycle+music2」

えこ便に集積されたさまざまな資源たちに「魂の音」を吹き込み
一度は役目を終えた資源たちが再び「かっこいい音」として生まれ変わっています♪
ぜひご覧ください♪