実家のミニ畑は夏野菜でいっぱい！ | えこ便

こんにちは！永田です。

8月に入り、暑い日が続いていますね。
私の実家の庭では小さな畑があり、ミニトマトや大葉やキュウリがたくさん毎日収穫できます。
先日、その実家で採れたキュウリを実家から送ってもらいました。
面白い形だったのでついパシャリ。



とってもよい写真が撮れました(*^^*)

キュウリは最近では実をなり尽くして、次はゴーヤが成長してきています。
ゴーヤには、ビタミンC、カリウム、鉄分などが多く含まれており
抗酸化作用や免疫アップ効果、疲労回復効果が期待できるとても栄養のある野菜です。
暑い夏を、ゴーヤを食べて乗り切りたいと思います！
みなさんもゴーヤなど、夏野菜でしっかり栄養を取って夏バテしないようにしてくださいね(^^♪

 

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ヒラキンｃｈ「HIRAKIN MESSAGE MOVIE Vol.4 recycle+music2」

えこ便に集積されたさまざまな資源たちに「魂の音」を吹き込み
一度は役目を終えた資源たちが再び「かっこいい音」として生まれ変わっています♪
ぜひご覧ください♪