重たい荷物を軽く持つ方法！新聞・雑紙編 | えこ便

新聞・本ってすごく重たいですよね！
 
ダンボールにきれいに詰めると、一度に多くの荷物を運べるので便利ですが、
気付けば重さがすごいことに・・・！
 


これで１２ｋｇです。
意外と重たいですよね(*_*;
 
気を付けていただきたいのが、変な体勢で重たい荷物を持つと運びづらいだけでなく、
腰痛・ギックリ腰の原因にもなります。
 
私がえこ便で荷下ろしのお手伝いさせていただく時に実践している、
荷物の持ち方のとっておきの裏技を紹介します(*^^)v
 
 

それは・・・秘技！「ななめ持ち」！
 
 
説明しよう！「ななめ持ち」とは、荷物の対角線上に両手を添えて持つことで、
重たい荷物も軽く持てるようになる引っ越し業者に伝わる秘技である！
 
ななめに持つことによって、荷物がより体にくっつき、”からだ全体”で荷物を持てます！
 
コツとしては腰をまっすぐ、上半身全体を後ろに傾けるように、
ヒザを使って荷物の前後のバランスをとれば完成！

力に自信がある方も、そうでない方も
ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか？
重たい荷物も軽く感じますよ！
 
以上、それでも重たい荷物は僕にお任せ！竹原でした！

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