オレンジジュースで疲労回復！ | えこ便

みなさんこんにちは！
猛暑日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。

私は毎日ヘトヘトになりながらも、仕事にスポーツにと一生懸命励んでいます！＼(^o^)／

しかし、最近では毎日35℃を超える暑さ、、、
なかなか疲労がとれないですよね(-_-)

疲労には肉体的な疲労と脳の疲労の2種類あり、肉体的な疲労は「ビタミンC」と「クエン酸」、脳の疲労には「糖分」が効くとされています。

そんな３つの成分を一気に接種できるのはオレンジジュースです！

オレンジジュースには、「糖分」「ビタミンC」「クエン酸」3つの疲労回復効果のある成分が含まれています。
まさに、スポーツや仕事後の疲れた身体に持って来いの飲み物です！

オレンジジュースといっても様々な種類がありますよね(^_^)
選ぶ際のポイントは、果汁100%のものを選ぶとより効果的だそうです！！

そして、ここで注意点です！
飲み過ぎてしまうと必要以上にエネルギーを摂取してしまい、体重が増加するリスクもあるため、1日コップ一杯程度を目安に飲むのがいいそうです(; ･`д･´)

最後にみなさんにお知らせです！
えこ便では、会員様限定プレミアムオレンジジュース「奇跡」を販売しています！
こちらのオレンジジュース、なんと果汁100％です！
美味しいのはもちろん、疲労回復にもぴったりです。



詳しくはこちら↓
https://ecobin.jp/news/detail.php?id=440

しばらく暑い日は続きますが、しっかり対策をとりみんなで乗り越えていきましょう！


以上、動いた分食べてしまってプラマイゼロな野下でした(・∀・)


↓↓↓動画が新しくなりました！↓↓↓
ヒラキンｃｈ「HIRAKIN MESSAGE MOVIE Vol.4 recycle+music2」

えこ便に集積されたさまざまな資源たちに「魂の音」を吹き込み
一度は役目を終えた資源たちが再び「かっこいい音」として生まれ変わっています♪
ぜひご覧ください♪▶https://youtu.be/qTVUjku-6Pk