えこ便ブログ

2020-06-04

おすすめのお茶を紹介します!

大安寺局の岡馬です(^_^)

最近、私が夢中になっているお茶をご紹介したいと思います!

普段何気なく飲んでいるお茶ですが、種類によっては抗酸化作用や疲労回復、リラックス効果などなど…
数えきれないほど、効果があるんですよ!

その中でも私のおすすめが「柿の葉」のお茶です(^^)/
柿の葉には、プロビタミンCという、ビタミンCになる前の成分が含まれているのですが、
このプロビタミンCは熱や加工に強いという性質があるのでお湯で抽出しても
ビタミンCが壊されずに摂取できるのです!
わざわざ水出しで出さなくでもいいのが嬉しいですよね。

柿といえば、渋い・癖があるのでは…?と思われるかもしれませんが
さっぱりしていてとても飲みやすいです(^^)/
カフェインも含まれていないので就寝前に飲んでも大丈夫です!

また、これからの紫外線が多い季節にもぴったりで、ビタミンCには美白効果あるそうです。
「柿の葉」のお茶はドラックストアなどでも気軽に購入ができます(^^)/

私もまだまだお茶について勉強中なので、おすすめや美容に良いものあれば
是非教えてください(^^♪

  ↓↓↓動画が新しくなりました!↓↓↓
ヒラキンch「HIRAKIN MESSAGE MOVIE Vol.4 recycle+music2」

えこ便に集積されたさまざまな資源たちに「魂の音」を吹き込み
一度は役目を終えた資源たちが再び「かっこいい音」として生まれ変わっています♪
ぜひご覧ください♪


 

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