熱中症の応急処置！ | えこ便

みなさん、こんにちは！
最近、ますます暑くなってきましたが、熱中症対策はできていますか？(;´∀｀)
今回は、熱中症になってしまった時の応急処置について調べてみました♪
 
応急処置のポイントは、『身体を冷やして水分補給をする』ことです。

①めまいや立ちくらみ・頭痛などの症状があったら、木陰やクーラーの効いた部屋など、涼しい場所に移動し仰向けに寝る。
②保冷剤を首、脇の下、太ももの付け根などの太い血管の部分に当て、身体を冷やす。（肌に水をかけたり、濡れタオルなどで拭き、仰いであげても効果があるそうです）
③水分補給をしましょう！経口補水液がおすすめです！

以上の応急処置をしても症状が改善しなかったり、頭痛や吐き気がある場合は病院で受診してください！
また、呼びかけて反応がおかしかったり、けいれんがあるようであれば救急車を呼びましょう！
 
今回は熱中症になった場合の応急処置について書きましたが、一番は熱中症にならないようにすることです。
えこ便のスタッフもこまめに水分補給をしたり、塩飴を摂取したりして熱中症対策をしています(*^▽^*)

皆さんもこまめに水分や塩分補給して、熱中症にならないようにしましょう♪
 
以上、行森でした！

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