次はオンラインエクササイズ！？ | えこ便

岡山県で緊急事態宣言が解除されて半月が経ちましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？
私は、まだ実家の大阪に帰るのは自粛しています。
早く家族や友人に会いたいですが、もう少し我慢します(T_T)

以前、オンライン晩ごはんをおススメしましたが、最近は妹と「オンラインエクササイズ」をしています！


テレビ電話をしながら、同時に動画を流して一緒にエクササイズ☆
毎日、仕事終わりに行っているので、心なしかやせた？気分に！
（実際は測っていないので分かりません…気持ちが大事です(笑)）

毎回、妹が褒めてくれるので、一人でするよりもやる気になります(#^^#)
どっちが姉なのか時々分からなくなります（笑）

ある日、エクササイズの前にストレッチをしていると、父も参加してきました！



父は、ストレッチだけして帰っていきました(笑)

ここ数日は妹の仕事が忙しくなり、オンラインではたまにしか出来ませんが、一人でもエクササイズは続けています。
このまま続けて、夏にはスリムに！
なれたらいいなあ…

自粛が自分を磨くためのきっかけになって、嬉しい古賀でした(^^)/

 

　↓↓↓動画が新しくなりました！↓↓↓
ヒラキンｃｈ「HIRAKIN MESSAGE MOVIE Vol.4 recycle+music2」

えこ便に集積されたさまざまな資源たちに「魂の音」を吹き込み
一度は役目を終えた資源たちが再び「かっこいい音」として生まれ変わっています♪
ぜひご覧ください♪